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ज़रूरी
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ぽかぽかお腹に！さつまいもとアボカドの冬マッシュ
चरण 1 में से 5
角切りにしたさつまいもを15〜20分間、フォークがすっと刺さるくらい完全に柔らかくなるまで蒸すかオーブンで焼きます。