
नन्हे पेट के लिए शकरकंद और बीन्स की जादुई टिक्की
Vegetarian · 8m+ · hi
ये नरम और पौष्टिक शकरकंद की टिक्कियाँ बच्चों के लिए एक बेहतरीन फिंगर फ़ूड हैं। इनमें काले बीन्स और केल (या पालक) का पोषण है, जो छोटे हाथों के लिए पकड़ने में आसान और पचाने में हल्की होती हैं।
- इन्हें थोड़े से सादे दही (Greek yogurt) के साथ परोसें ताकि बच्चा इसे डुबोकर खा सके।
- आप इन्हें ज्यादा मात्रा में बनाकर फ्रीज़र में पार्चमेंट पेपर के बीच रखकर स्टोर कर सकते हैं।
- अगर 6-8 महीने के बच्चे को दे रहे हैं, तो टिक्की को लंबी पट्टियों में काट लें जिन्हें पकड़ना आसान हो।












