宝贝最爱的夏日浆果燕麦块
vegetarian · 8m+ · zh
这款无糖烤燕麦块充满了夏日浆果的香甜，外酥里软，非常适合作为宝宝自主进食 (BLW) 的早餐或加餐。
- 吃剩的燕麦块可以装在密封盒里，放冰箱冷藏保存4天。
- 如果使用冷冻浆果，无需解冻，直接拌入面糊中烘烤即可。
- 搭配一勺原味酸奶食用，可补充额外的蛋白质和钙质。
vegetarian · 8m+ · zh
这款无糖烤燕麦块充满了夏日浆果的香甜，外酥里软，非常适合作为宝宝自主进食 (BLW) 的早餐或加餐。
将烤箱预热至 180°C (350°F)，并在一个方形小烤盘（约 20x20 厘米）内铺上烘焙纸。
在一个大碗中，将鸡蛋、全脂牛奶和无糖苹果泥搅拌均匀。
加入燕麦片、泡打粉和肉桂粉，翻拌均匀。
如果草莓较大，请切小块。将混合浆果轻轻拌入面糊中，注意不要把果肉压碎。
将面糊倒入准备好的烤盘中，轻轻压平表面。烤30分钟，直到边缘呈现金黄色且中心凝固。
完全放凉后，切成小方块或适合宝宝手抓的条状即可食用。
当然可以！只需将全脂牛奶换成您喜欢的无糖植物奶，比如燕麦奶或杏仁奶。
绝对可以。请确保将大颗浆果切小以防噎到，并将烤好的燕麦块切成长条，方便宝宝抓握。
可以！冷冻效果很好。用烘焙纸将每一块包好，放入冷冻袋中，最多可保存3个月。食用前在冰箱冷藏室放一夜解冻。
这款营养丰富的迷你肉块将自然香甜的铁棍山药与高蛋白的牛肉完美结合。经过烘焙后口感软嫩，搭配清爽的黄瓜条，是宝宝练习精细动作和夏日午餐的理想选择。
只需10分钟即可完成这些超级简单的香蕉煎饼。富含蛋白质和温暖的肉桂，非常适合自主进食的婴儿和饥饿的幼儿。
这款简单美味的三文鱼饭团是让宝宝尝试海鲜的绝佳方式。仅用五种原料制成，口感柔软，营养丰富，非常适合自主进食（BLW）或作为家庭健康小吃。
这道神奇的一锅炖料理将通心粉直接在牛奶中煮熟，形成天然醇厚的奶酪酱，同时巧妙隐藏了营养丰富的羽衣甘蓝。非常适合宝宝的肠胃和忙碌的傍晚！
这些简单而美味的煎饼非常适合在雨季享用。通过将甜玉米搅碎，婴儿和幼儿可以安全食用。富含鹰嘴豆粉的蛋白质和胡萝卜的维生素，是一种可以快速制作的营养零食。
灵感来自经典的中式夏日家常菜，这款冬瓜碎碎虾仁碗非常适合宝宝娇嫩的肠胃。质地柔软易嚼，汤汁浓郁顺滑，最适合拌着软饭吃。
