香浓芝士西葫芦小煎饼！
Vegetarian · 8m+ · zh
用这些柔软且富含铁质的西葫芦煎饼来迎接夏天吧！里面有温和的芝士和新鲜香草，是适合全家在阳光明媚的下午一起享用的宝宝主导断奶（BLW）完美午餐。
- 可以搭配一勺原味全脂酸奶作为蘸料。
- 对于大一点的幼儿和成人，你可以在面糊中加一小撮盐或一些切得很细的洋葱碎。
- 多做一点吧！它们在冰箱里可以保存长达3天，是一顿非常棒的速食午餐。
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用这些柔软且富含铁质的西葫芦煎饼来迎接夏天吧！里面有温和的芝士和新鲜香草，是适合全家在阳光明媚的下午一起享用的宝宝主导断奶（BLW）完美午餐。
用擦丝器将西葫芦擦成细丝。将擦好的西葫芦丝放在干净的茶巾里，尽可能挤出多余的水分。
在一个搅拌碗中，将鸡蛋轻轻打散。加入挤干水分的西葫芦丝、奶酪碎、面粉、新鲜欧芹和孜然粉。搅拌均匀，直到形成浓稠的面糊。
在平底大锅中用中火加热橄榄油。将混合好的面糊用勺子舀成小块（每块约1汤匙）放入锅中，用勺子背面稍微压平。
每面煎3到4分钟，直到变成金黄色且完全熟透。转移到厨房纸巾上沥干多余的油。完全冷却后再给宝宝食用。
可以！让它们完全冷却，然后储存在密封容器中，放入冰箱冷冻室，最长可保存3个月。解冻后可以在烤箱或无油平底锅中加热。
如果你的西葫芦汁水特别多，面糊可能会有点稀。只需额外加一汤匙面粉，使其达到浓稠的、类似煎饼糊的状态即可。
不需要！深绿色的表皮充满了营养，煮熟后会变得非常柔软。擦丝前彻底洗净即可。
这些迷你鸡肉汉堡将咸香的切达干酪和新鲜的夏日西葫芦直接混合进肉中，确保每一口都湿润多汁。大小恰好适合小手抓握，是阳光下漫长一天后的一顿超棒快手晚餐。
这些简单而美味的煎饼非常适合在雨季享用。通过将甜玉米搅碎，婴儿和幼儿可以安全食用。富含鹰嘴豆粉的蛋白质和胡萝卜的维生素，是一种可以快速制作的营养零食。
这款金黄色、富含蛋白质的绿豆煎饼加入了胡萝卜丝和印度粗香芹籽（Ajwain），非常适合潮湿的雨季早晨。易于消化，对从刚断奶的婴儿到成年人的整个家庭都安全又健康！
这款营养丰富的迷你肉块将自然香甜的铁棍山药与高蛋白的牛肉完美结合。经过烘焙后口感软嫩，搭配清爽的黄瓜条，是宝宝练习精细动作和夏日午餐的理想选择。
只需10分钟即可完成这些超级简单的香蕉煎饼。富含蛋白质和温暖的肉桂，非常适合自主进食的婴儿和饥饿的幼儿。
这款简单美味的三文鱼饭团是让宝宝尝试海鲜的绝佳方式。仅用五种原料制成，口感柔软，营养丰富，非常适合自主进食（BLW）或作为家庭健康小吃。
