宝贝浆果大爆炸迷你煎饼
Vegetarian · 6m+ / Toddler · zh
采用香蕉、酸奶和新鲜夏日浆果制成，这款只需要10分钟的迷你煎饼质地柔软，非常适合正在进行自主进食（BLW）的宝宝。
- 请务必使用熟透带黑斑的香蕉，无需额外添加糖浆即可获得天然甜味。
- 若需要无乳制品版本，可将酸奶替换为无糖苹果泥，并使用椰子油煎烤。
- 周末可以做双倍的量并冷冻起来。工作日早晨只需用烤面包机加热，就能为幼儿快速准备好早餐。
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采用香蕉、酸奶和新鲜夏日浆果制成，这款只需要10分钟的迷你煎饼质地柔软，非常适合正在进行自主进食（BLW）的宝宝。
在中号碗中，用叉子将熟透的香蕉捣成细腻的泥状。
将原味酸奶和鸡蛋加入香蕉泥中，充分搅拌均匀。
轻轻拌入全麦面粉和肉桂粉。只要看不见大块的干面粉即可，避免过度搅拌以免煎饼变硬。
小心地将混合夏日浆果拌入面糊中，确保分布均匀。
在不粘锅中用中小火加热黄油或椰子油。用小勺舀入面糊，摊成迷你煎饼。
每面煎 3 到 4 分钟，直到变成金黄色且内部熟透。给宝宝食用前请确保完全冷却。
可以，但请务必先解冻并沥干水分。冷冻浆果会析出多余水分，导致面糊太湿难以翻面。
放入密封盒中可在冷藏室保存长达3天。您也可以冷冻保存长达2个月。
绝对安全！其柔软的质地非常适合宝宝自主进食（BLW）。只需确保将大颗的浆果（如大蓝莓）切碎或压扁，以防宝宝噎到。
只需10分钟即可完成这些超级简单的香蕉煎饼。富含蛋白质和温暖的肉桂，非常适合自主进食的婴儿和饥饿的幼儿。
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