Vegetarian, Gluten-Free · 8m+ · ja
冬のシトラスが美味しい季節に、楽しく作れる幼児向けおやつです。ブラッドオレンジの果汁を自分で絞ってギリシャヨーグルトに混ぜ、きれいなピンク色になったら、甘いクレメンタインと砕いたナッツをトッピング！
シトラスの準備: クレメンタインの皮をむき、赤ちゃんが安全に食べられる一口大に細かく刻みます。ブラッドオレンジは半分に切ります。
果汁をしぼる: お子様を誘って、手や子供用の安全なジューサーを使って、小さなボウルにブラッドオレンジの果汁を絞ってもらいます。
ヨーグルトを混ぜる: ギリシャヨーグルトをボウルに入れます。絞りたてのブラッドオレンジ果汁を流し込み、可愛らしいクリーミーなピンク色になるまで混ぜ合わせます。
トッピングして完成: 指先を使う練習として、お子様に刻んだクレメンタインと細かく砕いたナッツをヨーグルトの上に振りかけてもらいます。お好みでアガベシロップを少し垂らし、ベビースプーンを添えて出します。
はい、ただし1歳を過ぎたお子様に限ります。1歳未満の赤ちゃんには、はちみつによる乳児ボツリヌス症の危険性があります。赤ちゃんにはアガベシロップを使用するか、フルーツの自然な甘みだけに頼るのが最も安全です。
丸ごとのナッツは、赤ちゃんや幼児にとって深刻な窒息の危険があります。松の実は必ず粉状になるまで細かく砕くか、代わりに柔らかいヘンプハーツを使用して、健康的な脂肪分を安全に加えてください。
はい、混ぜ合わせたヨーグルトの残りは密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存できます。ただし、シトラスの新鮮な風味はすぐに食べるのが一番美味しく味わえます。
ほくほくのさつまいもと新鮮なアボカドのクリーミーなマッシュは、冬の小さな赤ちゃんに最高の食事です。良質な脂質とほんの少しのシナモンで、お腹にも優しい一品です！
温かくても冷たくても美味しい、柔らかいフルーツプリンで夏を楽しみましょう！新鮮な桃とアプリコットをほんのりシナモンと一緒に柔らかくなるまで煮込んだ、栄養満点のミニミールです。
秋の甘い柿を、柔らかくて栄養満点のオートミールバーに変身させましょう。自然な甘さで手づかみ食べ（BLW）にぴったり。お出かけ先でも汚さず食べられる便利なスナックです。
秋の味覚である柿とりんごを使った、自然な甘みで消化に良いとろとろのピューレです。離乳食初期・中期の赤ちゃんのお腹に優しいおやつです。
自然の甘みが嬉しい冷たいデザートで夏を楽しみましょう！新鮮な桃とアプリコットを軽く煮て、クリーミーなヨーグルトとチアシードを混ぜ合わせました。スプーンの練習をしている赤ちゃんや、お昼に涼みたい幼児にぴったりです。
信じられないほど簡単な焼きストーンフルーツのコンポートで夏を楽しみましょう！自然の甘みがあり、柔らかくなるまでローストされているので、赤ちゃんにスプーンで食べさせたり、幼児のヨーグルトに混ぜたりするのに最適です。
