モンスーンの温野菜キチュリ柔らかいレンズ豆、お米、季節の野菜がたっぷり詰まった、心温まる「免疫力アップ・キチュリ」。ターメリックとクミンで優しく味付けされており、消化しやすく、雨の季節に家族全員の体を温め、健康を保つのにぴったりです。♡ShareOpenCloseモンスーンの温野菜キチュリ♡30 分 · 4 人分monsoonkhichdicomfort foodindianone pothealthy
ムング豆とパニールの塩パンケーキ雨の多い季節の朝にぴったりの、温かくて栄養満点なインドの朝食です。スパイスの効いたカッテージチーズを包んだ黄金色のムング豆パンケーキは、家族全員にとって素晴らしいタンパク源になります。♡ShareOpenCloseムング豆とパニールの塩パンケーキ♡35 分 · 4 人分vegetarianhigh proteinindian breakfastmonsoonfamily mealgluten free