Posso usar frutas vermelhas congeladas?

Sim, mas lembre-se de descongelá-las e escorrê-las primeiro. O excesso de água das frutas congeladas pode deixar a massa muito molenga.

Quanto tempo duram na geladeira?

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Elas também congelam super bem por até 2 meses.

São seguras para bebês de 6 meses?

Com certeza! A textura macia é ideal para o método BLW. Apenas certifique-se de picar ou amassar as frutas maiores, como mirtilos grandes, para evitar o risco de engasgo.

Mini Panquecas Explosão de Frutinhas

Vegetarian · 6m+ / Toddler · pt-BR

Feitas com banana amassada, iogurte e frutas vermelhas frescas, essas mini panquecas ficam prontas em 10 minutos e são perfeitas para o desmame guiado pelo bebê (BLW).

Sempre use bananas muito maduras e cheias de pintinhas, pois elas adoçam a receita de forma natural, sem precisar de açúcar.
Para uma versão sem lactose, substitua o iogurte por purê de maçã sem açúcar e use óleo de coco para fritar.
Faça o dobro da receita no fim de semana e congele. Durante a semana, é só aquecer na torradeira para um café da manhã rápido.