Vegan / Dairy-Free · 6m+ / Toddler · ja
寒い夜にぴったりの優しいメニューです。細かく刻んだ白菜、柔らかいさつまいも、米粉の麺をごま油で軽く和えました。自然な甘みでパクパク食べられます！
角切りにしたさつまいもを、フォークで簡単につぶせるくらい非常に柔らかくなるまで蒸すか茹でます。脇に置いておきます。
ライスヌードルをパッケージの指示に従って非常に柔らかくなるまで茹でます。お湯を切り、キッチンバサミで食べやすい短さに切ります。
フライパンに油をひき、中弱火で熱します。にんにくを加えて香りが立つまで1分炒めます。細かく刻んだ白菜とにんじんを加えます。
野菜を5〜7分、白菜がくたくたに柔らかくなるまで煮込み、火から下ろします。
柔らかくなった野菜、さつまいも、短く切った麺をボウルで混ぜ合わせます。ごま油と（使用する場合は）減塩醤油を回しかけます。温かいうちにお召し上がりください！
はい、生後6ヶ月頃から食べられます！ただし、大きかったり硬かったりすると上あごに張り付いてえずく原因になります。必ず細かく刻み、くたくたになるまで加熱してください。
もちろんです！ライスヌードルがない場合は、柔らかく茹でて細かく刻んだうどんやそうめん、小さなマカロニでも美味しく作れます。
はい！細かく割いた茹で鶏、崩した豆腐、フライパンで炒めた柔らかいスクランブルエッグなどを加えると、成長期の幼児にぴったりのタンパク質源になります。
このシンプルな野菜たっぷりのチーズ焼きは、赤ちゃんや幼児にぴったりの冬の夕食です。根菜がとても柔らかく甘くなり、マイルドなチーズとスープの優しい味が心をほっこりさせます。
ほくほくのさつまいもと新鮮なアボカドのクリーミーなマッシュは、冬の小さな赤ちゃんに最高の食事です。良質な脂質とほんの少しのシナモンで、お腹にも優しい一品です！
秋の味覚である柿とりんごを使った、自然な甘みで消化に良いとろとろのピューレです。離乳食初期・中期の赤ちゃんのお腹に優しいおやつです。
旬の白菜をとろとろになるまで煮込み、ふわふわで噛みやすい鶏団子と合わせた、中国の伝統料理から着想を得た冬の煮込みスープです。手づかみ食べ（BLW）や、寒い夜の幼児の夕食に最適です。
冬の冷え込む夜にぴったりの、中華風ホクホク煮込み料理です。大根が信じられないほど甘く、口の中でとろけるように柔らかくなります。柔らかな鶏肉とほんのり香る生姜が、赤ちゃんや幼児の胃腸を優しく温めます。
自然な甘みのかぼちゃに、高タンパクな鶏肉とグリーンピースを合わせ、やわらかいベビー麺と絡めた簡単な秋のレシピです。
