魔法のかぼちゃチーズパスタ
Vegetarian · 8m+ · ja
この鮮やかでクリーミーなかぼちゃのパスタは数分で完成します。マイルドなチーズと甘いかぼちゃのピューレを使用した、小さな手や成長期の幼児にぴったりの栄養満点なメニューです。
- 健康的な脂質を追加するために、ヘンプシードを少し振りかけてみてください。
- 細かく刻んで茹でたほうれん草を混ぜて、隠し野菜をプラスするのもおすすめです！
- 幼児が食事の時間を楽しめるように、車やリボンなどの楽しい形のパスタを使ってみましょう。
Vegetarian · 8m+ · ja
この鮮やかでクリーミーなかぼちゃのパスタは数分で完成します。マイルドなチーズと甘いかぼちゃのピューレを使用した、小さな手や成長期の幼児にぴったりの栄養満点なメニューです。
パスタを塩の入っていないお湯で、赤ちゃんや幼児が簡単に噛めるくらい非常に柔らかくなるまで茹でます。お湯を切り、温かいままにしておきます。
小さな鍋にオリーブオイルを入れ、弱火で温めます。かぼちゃのピューレとナツメグを加え、約1分間優しく温めます。
牛乳を注ぎ、チーズを加えます。チーズが溶け、滑らかでクリーミーなオレンジ色のソースになるまで絶えずかき混ぜます。
茹でておいた温かいパスタをかぼちゃソースに加え、全体にしっかり絡まるように混ぜます。赤ちゃんに安全な温度まで冷ましてから提供してください。
はい！秋の新鮮なかぼちゃを柔らかくなるまで蒸すかローストし、なめらかなピューレ状に潰してからご使用いただけます。
はい。月齢に合った小さなパスタ（星型など）を使用し、非常に柔らかくなるまで茹でれば大丈夫です。塩分を控えるため、チーズを減らすか省いても構いません。
もちろんです！完成したかぼちゃチーズソースはシリコン製の製氷皿などに入れ、最大3ヶ月間冷凍保存できます。
たった10分でできる超簡単なバナナパンケーキ。タンパク質たっぷりで、ほのかなシナモンの香りが赤ちゃんや幼児にぴったりです。
中国の定番の夏料理にインスパイアされた、水分たっぷりの冬瓜と細かく刻んだエビのボウルは、小さなお腹にぴったりです。柔らかくて噛みやすく、とろみのあるスープがスプーンですくいやすくなっています。
この超簡単なかぼちゃパスタはたった15分で完成します。マイルドなクリームチーズとほんの少しのナツメグが、小さな赤ちゃんのお腹にも優しくてたまらないクリーミーさを生み出します。
雨の多い季節にぴったりの、鶏肉、野菜、お米、レンズ豆を優しいスパイスで煮込んだ、消化に良いやわらかいワンポットおじや（キチュリ）です。小さなお腹にも優しく、マッシュしやすいのが特徴です。
この優しいトマトベースのスープは、柔らかく骨のない白身魚とカラフルで甘いお野菜を組み合わせています。少量のターメリックとマイルドなパプリカが、雨の季節に幼児が食べるのにぴったりの、温かく健康的な一杯を作ります。
この優しいチキンとオルゾのスープパスタは、ジメジメした雨の季節の幼児食に最適です。お腹を落ち着かせるターメリックと生姜をほんの少し加え、噛みやすく消化にも良い、心も体も温まる一品です。
