Rozgrzewająca Potrawka z Kurczakiem i Orzo
nut-free · toddler · pl
Ta delikatna potrawka z kurczakiem i makaronem orzo jest idealna dla maluchów podczas deszczowych pór roku. Z dodatkiem szczypty kurkumy i imbiru, które łagodzą małe brzuszki, to ciepły posiłek łatwy do żucia i trawienia.
- Podczas deszczowej pogody zawsze podawaj jedzenie świeże i ciepłe, by wesprzeć trawienie.
- Upewnij się, że kurczak jest bardzo drobno pokrojony, aby zapobiec zadławieniu.
- Dla uzyskania jeszcze bardziej kremowej konsystencji, tuż przed podaniem możesz wlać odrobinę pełnego mleka.
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 20 min
- Porcje
- 3
- Wiek
- toddler
Składniki
Zobacz, jak to przygotować
Przygotowanie
Podgrzej masło lub oliwę z oliwek w garnku na średnim ogniu. Dodaj drobno pokrojonego kurczaka, kurkumę i imbir.
Smaż przez 2-3 minuty, aż kurczak z zewnątrz będzie całkowicie biały.
Wmieszaj startą marchewkę i zielony groszek, gotując przez kolejną minutę, aby nieco zmiękły.
Wlej bulion drobiowy i doprowadź mieszankę do lekkiego wrzenia.
Dodaj makaron orzo. Zmniejsz ogień do minimum, przykryj garnek i duś przez 12-15 minut. Od czasu do czasu zamieszaj, aby makaron nie przywarł do dna.
Gdy makaron będzie miękki, kurczak łatwo będzie się dzielił, a płyn stanie się kremowy i gęsty niczym owsianka, zdejmij z ognia. Ostudź trochę, ale podawaj posiłek nadal ciepły.
Frequently asked questions
Czy mogę użyć resztek kurczaka z poprzedniego dnia?
Dla maluchów podczas deszczowych i wilgotnych dni, najlepiej jest używać świeżego kurczaka i podawać świeżo ugotowany posiłek, aby chronić ich delikatny układ trawienny.
Co zrobić, jeśli nie mam makaronu orzo?
Możesz łatwo zastąpić go dowolnym drobnym makaronem, takim jak gwiazdki, literki lub po prostu drobno pokruszony cienki makaron rosołowy.
Czego potrzebujesz
Kup do tego przepisu
Jako uczestnik programu Amazon Associates, Parenting by Mama zarabia na kwalifikujących się zakupach — bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.
NutriBullet NBY-50100 Baby Complete Food-Making System, 32-Oz, White, Blue, Clear
Kup na Amazon →
Air Fryer Liners Disposable, 125 Pcs 8" Square Parchment Paper for 5-8 QT Air Fryer Basket, Non-Stick, Oil-Proof, Unbleached, BPA-Free - Fits Ninja, Chefman, Instant Vortex
Kup na Amazon →
Martha Stewart Lemon Whimsy Mini Oven Mitt 2-Pack Set, Yellow, 5.5"X8"
Kup na Amazon →
Lipton Peach Paradise Tea Bags, caffeine free Tea, Fruit and Herbal Tea, Individually Wrapped, 20 Tea Bags
Kup na Amazon →
Więcej pomysłów
Super Sprytny Makaron z Ukrytymi Warzywami
Ten sprytny makaron z serem łączy delikatną dynię piżmową i kalafiora wprost w kremowym sosie serowym. To idealny, szybki obiad dla wybrednych maluchów i całej rodziny.
vegetariantoddler
Magiczny Ryż Jogurtowy dla Malucha
Ten przyjazny dla maluchów ryż jogurtowy łączy w sobie bardzo miękki, rozgnieciony ryż z chłodzącym jogurtem, odrobiną mleka i drobno ugotowanymi na parze warzywami. Szczypta prażonego kminu rzymskiego wspomaga trawienie, co czyni go idealnym, nawadniającym posiłkiem na deszczowe dni lub wrażliwe żołądki.
vegetariantoddler
Łososiowe Kuleczki Ryżowe dla Malucha
Te proste i pyszne ryżowe kuleczki z łososiem to świetny sposób na wprowadzenie ryb do diety malucha. Zrobione z zaledwie pięciu składników: miękkie, pożywne i w idealnym rozmiarze do samodzielnego jedzenia (BLW).
Pescatarian8m+
Super Magiczna Papka z Soczewicą i Warzywami
Ta miękka, pocieszająca papka z żółtej soczewicy i ryżu to idealny, odżywczy posiłek dla Twojego malucha. Delikatnie przyprawiona i pełna miękkich warzyw, jest łagodna dla brzuszka i niezwykle smaczna.
vegetariantoddler
Deszczowa Zupka Jarzynowa z Literkami
Ta łagodna i pożywna zupka jest idealna dla maluchów w czasie deszczowej pogody. Pełna miękkich warzyw korzeniowych, słodkiego groszku i drobnego makaronu z literkami, zamienia posiłek w przytulną edukacyjną przygodę.
vegetariantoddler