Pudim Ensolarado de Pêssego e Damasco para Bebês
Vegetarian · 8m+ · pt-BR
Comemore os dias de sol com este purê macio de frutas que pode ser servido morninho ou gelado! Pêssegos e damascos são cozidos com uma pitada de canela, resultando em uma refeição pequena e super nutritiva.
- Use pêssegos docinhos da estação; o cozimento fará o doce natural aparecer sem usar açúcar.
- Damasco fresco pode ser azedinho, por isso a canela e o cozimento ajudam muito no sabor.
- Misture o que sobrar na aveia matinal do seu bebê.
- Preparação
- 5 min
- Cozinha
- 10 min
- Porções
- 2
- Idade
- 8m+
Ingredientes
Veja como fazer
Passos
Lave, descasque e tire o caroço dos pêssegos e damascos. Pique em pedaços pequenos.
Coloque a fruta picada numa panela pequena com a água (ou leite) e a pitada de canela.
Cozinhe em fogo baixo por 8 a 10 minutos, mexendo às vezes, até que a fruta fique bem molinha.
Tire do fogo. Amasse com um garfo para crianças que já mastigam pedacinhos, ou bata no liquidificador/mixer para bebês menores.
Deixe esfriar até uma temperatura segura. Sirva morno ou coloque na geladeira e misture um pouquinho de iogurte na hora de servir.
Frequently asked questions
Posso congelar a receita?
Sim! Coloque em forminhas de gelo de silicone e congele por até 2 meses. Você pode servir como picolé caseiro para os mais velhos aliviarem os dentes.
É seguro dar para bebês de 6 meses?
Sim, desde que esteja batido e totalmente lisinho, sem pedaços. Apenas evite o iogurte de leite de vaca e use leite materno ou fórmula.
Mais ideias
Purê Quentinho de Batata-Doce e Abacate para Bebês
Essa mistura cremosa e reconfortante de batata-doce e abacate fresco é a refeição de inverno ideal para os pequenos. Repleta de gorduras boas e um toque de canela quentinha, é fácil de fazer e gentil com barriguinhas delicadas!
Vegetarian6m+
Panquecas Fofinhas de Batata Doce Japonesa para Bebês
Aproveite os sabores acolhedores do outono com estas panquecas de batata doce incrivelmente fáceis. Feitas apenas com batata doce japonesa amassada, ovos e sementes de cânhamo, são nutritivas, molinhas para as gengivas do bebê e perfeitas para congelar!
Vegetarian6m+
Purê Doçura de Outono com Caqui e Maçã
Celebre o outono com este purê de caqui e maçã ao vapor, naturalmente doce e superfácil de digerir. Um lanche reconfortante para bebês e crianças pequenas.
Vegetarian, Gluten-FreeTiny Tasters (6m+)
Bolinhos Mágicos de Caqui e Aveia
Transforme caquis docinhos em barrinhas de aveia macias e saudáveis. Estes lanchinhos fáceis são naturalmente doces, perfeitos para a introdução alimentar (BLW) e ótimos para levar na bolsa.
Vegan / Dairy-Free8m+
Purê de Frutas de Caroço Assadas
Celebre o verão com esta compota de frutas de caroço assada incrivelmente fácil! Naturalmente adoçada e assada até ficar macia, é perfeita para dar na colher para bebês ou misturar no iogurte de crianças pequenas.
Vegetarian & Gluten-Free6m+ Tiny Tasters & Toddlers
Raio de Sol: Purê Quentinho de Laranja e Cenoura!
Este purê docinho e suave mistura o melhor das laranjas de inverno, maçãs e cenouras com uma pitada de gengibre. Perfeito para os dias frios!
Vegan / Gluten-Free6m+