Posso congelar esse purê de frutas assadas?

Sim! Você pode colocar o purê frio em forminhas de gelo de silicone e congelar por até 3 meses. Descongele durante a noite na geladeira antes de servir ao seu bebê.

Devo descascar as frutas para os bebês?

Assar as frutas amolece muito a casca, tornando-a segura e fácil de amassar ou bater. No entanto, para bebês bem pequenos (6 meses) que estão começando na introdução alimentar, você pode facilmente puxar as cascas após assar se preferir um purê perfeitamente liso.

Como posso servir isso para uma criança maior?

As crianças maiores adoram este purê misturado no iogurte integral, na aveia matinal ou servido como um docinho natural para acompanhar biscoitos integrais.

Purê de Frutas de Caroço Assadas

Vegetarian & Gluten-Free · 6m+ Tiny Tasters & Toddlers · pt-BR

Celebre o verão com esta compota de frutas de caroço assada incrivelmente fácil! Naturalmente adoçada e assada até ficar macia, é perfeita para dar na colher para bebês ou misturar no iogurte de crianças pequenas.

Escolha frutas que cedam levemente ao serem pressionadas; elas serão as mais doces e saborosas para assar.
Se as ameixas estiverem muito ácidas, tente adicionar uma colherinha de purê de maçã sem açúcar para equilibrar o sabor de forma natural.
Para o método Baby-Led Weaning (BLW), você pode oferecer os pedaços assados inteiros antes de amassar, já que eles estarão extremamente macios para as gengivas pequenas.