Purê de Batata-Doce e Laranja do Bebê
Vegetarian / Gluten-Free · 6m+ / Baby & Toddler · pt-BR
Este purê reconfortante e quentinho combina a batata-doce, rica em nutrientes, com um toque vibrante de suco de laranja fresca. Perfeito como um lanche fácil para aquecer seu bebê nos dias frios de inverno.
- Sirva morninho em um dia frio de inverno para um lanche reconfortante.
- Certifique-se de que nenhuma semente de laranja caia acidentalmente no purê ao espremer.
- Para crianças maiores, você pode colocar pequenos pedacinhos de gomos de laranja (sem a pele) por cima do purê.
- Preparação
- 5 min
- Cozinha
- 15 min
- Porções
- 2
- Idade
- 6m+ / Baby & Toddler
Ingredientes
Veja como fazer
Passos
Cozinhe os cubos de batata-doce no vapor ou em água fervente por 12-15 minutos até ficarem bem macios, a ponto de serem facilmente espetados com um garfo.
Escorra bem a batata-doce e transfira-a para uma tigela enquanto ainda estiver quente.
Despeje o suco de laranja fresco, adicione a manteiga sem sal (ou óleo de coco) e a pitada de canela, se for usar.
Amasse tudo muito bem com um garfo. Misture o leite materno, fórmula ou água, uma colher de chá de cada vez, até atingir uma consistência lisa e adequada para o bebê.
Frequently asked questions
Posso oferecer isso ao meu bebê de 6 meses?
Sim! Para bebês que estão começando, amasse a batata-doce até ficar um purê bem liso ou use o liquidificador. Para os maiores, deixar alguns pedacinhos macios ajuda a praticar a mastigação.
Por que meu bebê ficou com uma vermelhidão ao redor da boca?
A laranja é naturalmente ácida. O suco cítrico pode causar uma reação de contato inofensiva e passageira na pele. Você pode aplicar uma pomada de barreira ao redor da boquinha antes da refeição para evitar isso.
Qual é a melhor laranja para essa receita?
Laranjas doces e de baixa acidez, como a Laranja Lima, são perfeitas para o paladar delicado do bebê. Evite variedades muito azedas.
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