挤一挤舀一舀！冬日柑橘阳光酸奶杯
Vegetarian, Gluten-Free · 8m+ · zh
用这款互动性极强的幼儿零食来庆祝冬日柑橘丰收季吧！孩子们会喜欢自己动手挤血橙汁，将其拌入浓郁的希腊酸奶中变成漂亮的粉红色，然后再撒上甜甜的克莱门氏小柑橘块和坚果碎。
- 这个食谱是一项极好的感官活动！在榨汁前，让您的孩子摸摸柑橘皮凹凸不平的纹理。
- 如果您的血橙非常酸，可以在将果汁拌入酸奶前，直接在果汁里混入一点点龙舌兰糖浆。
- 使用一个宽口、稳固的碗，这样当您的幼儿将果汁搅拌到酸奶中时就不容易打翻。
- 准备
- 10 分钟
- 烹饪
- 0 分钟
- 份量
- 1
- 月龄
- 8m+
食材
观看制作过程
步骤
准备柑橘：将小柑橘去皮，切成适合婴儿一口吃下的小块。将血橙切成两半。
挤果汁：邀请您的孩子用手或儿童安全榨汁器，将半个血橙的果汁挤入一个小碗中。
混合酸奶基底：将原味希腊酸奶舀入碗中。倒入现榨的血橙汁，搅拌直到酸奶变成有趣的奶油粉红色。
撒上配料并享用：让您的幼儿练习用手指捏取切碎的柑橘和压碎的坚果撒在酸奶上。如果需要，可以淋上一点点龙舌兰糖浆，然后用婴儿勺子喂食。
Frequently asked questions
可以用蜂蜜代替龙舌兰糖浆吗？
可以，但仅限于 12 个月以上的儿童。对于一岁以下的婴儿，蜂蜜存在导致肉毒杆菌中毒的风险。对于婴儿来说，龙舌兰糖浆或完全依靠水果的天然甜味是最安全的选择。
松子对幼儿安全吗？
整颗坚果对婴儿和幼儿来说有严重的窒息危险。请务必确保将松子捣碎成粉末状，或者使用柔软的大麻籽代替，以安全地添加健康的脂肪。
我可以将吃剩的保存起来吗？
可以，您可以将吃剩的混合酸奶放入密封容器中，在冰箱冷藏保存最多 2 天，不过新鲜的柑橘风味最好还是立即享用。
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