阳光红薯香橙泥
Vegetarian / Gluten-Free · 6m+ / Baby & Toddler · zh
这款温热的泥浆将营养丰富的红薯与新鲜明亮的冬日橙汁完美结合。作为一款简单的小吃，在寒冷的日子里为您的宝宝带来温暖。
- 在寒冷的冬日趁热食用，是一道非常令人感到舒适的零食。
- 榨汁时一定要小心，确保没有橙子籽掉入泥中。
- 对于大一点的幼儿，可以在果泥上面撒上切碎的橙肉小丁（去膜）。
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这款温热的泥浆将营养丰富的红薯与新鲜明亮的冬日橙汁完美结合。作为一款简单的小吃，在寒冷的日子里为您的宝宝带来温暖。
将红薯块蒸或煮12-15分钟，直到它们变得非常柔软，用叉子很容易刺透。
彻底沥干红薯的水分，趁热转移到一个小碗中。
倒入鲜榨的橙汁，加入无盐黄油（或椰子油），如果喜欢可以加入一小撮肉桂粉。
用叉子或土豆泥压碎器彻底捣碎。每次一茶匙地加入母乳、配方奶或水，搅拌均匀，直到达到适合宝宝的光滑稠度。
可以的！对于刚添加辅食的宝宝，确保将红薯彻底捣碎成光滑的泥状或使用搅拌机。对于大一点的幼儿，可以保留一些软软的块状物以练习咀嚼。
橙子天然呈酸性。柑橘汁有时会引起皮肤上暂时性、无害的接触性红疹。您可以在喂食前在宝宝嘴周围涂抹一层婴儿润肤膏来预防这种情况。
甜且酸度低的橙子（如脐橙）非常适合宝宝娇嫩的味蕾。避免使用酸味的品种，以保持果泥的自然甜味。
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