Cuadraditos Mágicos de Avena y Frutos Rojos
Vegetarian · 8m+ · es
Esta avena al horno fácil de preparar utiliza frutos rojos frescos de verano y puré de manzana sin azúcar para obtener un dulzor natural. Cortada en cuadraditos suaves, ¡es el desayuno perfecto para preparar con anticipación para bebés, niños pequeños y toda la familia!
- Sirve calientito con una cucharada de yogur natural de leche entera.
- Corta en tiras finas para los bebés que recién comienzan y están practicando su agarre.
- Si prefieres, puedes sustituir el puré de manzana por medio plátano muy maduro machacado.
- Prep
- 10 min
- Cocción
- 30 min
- Porciones
- 9
- Edad
- 8m+
Ingredientes
Mira cómo se hace
Pasos
Precalienta el horno a 175°C (350°F). Engrasa un molde cuadrado pequeño (20x20 cm) con un poco de aceite de coco.
En un tazón grande, bate el puré de manzana, la leche, el huevo, el aceite de coco derretido y la canela hasta que quede suave.
Incorpora la avena y las semillas de chía a la mezcla húmeda. Agrega suavemente unos 300 g de los frutos rojos frescos.
Vierte la mezcla en el molde preparado y esparce el resto de los frutos rojos por encima. Hornea por 30 minutos hasta que el centro esté firme y dorado. Deja enfriar completamente antes de cortar en cuadraditos.
Frequently asked questions
¿Puedo usar frutos rojos congelados en lugar de frescos?
¡Sí! Si usas frutos rojos congelados, no los descongeles primero, ya que teñirán la avena. Simplemente incorpóralos a la mezcla directamente del congelador.
¿Es seguro para bebés menores de 12 meses?
Sí, la textura suave es excelente para bebés a partir de los 8 meses. Solo asegúrate de cortar a la mitad o en cuartos cualquier fruto grande antes de mezclar para evitar el riesgo de asfixia.
¿Cómo guardo las sobras?
Guarda los cuadraditos de avena en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 4 días, o congélalos hasta por 3 meses. Caliéntalos un poco antes de servir.
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