General · Dairy Free

Des idées issues de Parenting by Mama — filtrées selon votre langue.

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Bol de Poulet Citron-Érable, Orzo et Légumes d'Été
Ce repas estival facile marie des hauts de cuisses de poulet juteux laqués au sirop d'érable et citron vert, de l'orzo moelleux, des haricots verts et des épinards frais. Rapide, riche en protéines et doté de textures douces adaptées aux plus petits.
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Bol de Poulet Citron-Érable, Orzo et Légumes d'Été
30 min · 4 portions
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Purée Magique d'Automne au Poulet et Racine de Lotus
Ce repas automnal combine la racine de lotus de saison, des carottes douces et du blanc de poulet tendre. Cuit à la vapeur jusqu'à être parfaitement moelleux et mixé avec un peu de bouillon, c'est un dîner apaisant et nutritif qui fait découvrir en toute sécurité de délicates saveurs asiatiques à votre tout-petit.
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Purée Magique d'Automne au Poulet et Racine de Lotus
35 min · 2 portions
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Petit Bol Fondant d'Aubergines et Tomates d'Été
Inspiré des récoltes estivales japonaises, ce mijoté rapide d'aubergines japonaises à peau fine, de tomates juteuses et de porc haché devient merveilleusement fondant et doux. Parfait sur du riz ou des petites pâtes pour les tout-petits qui apprennent à mâcher, ou réduit en purée pour les bébés !
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Petit Bol Fondant d'Aubergines et Tomates d'Été
25 min · 4 portions
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Joyeux Petits Dés de Christophine et Carotte au Poulet
De la christophine verte et de la carotte douce, cuites à la vapeur jusqu'à être fondantes, mélangées à du poulet tendre effiloché. Parfait en purée lisse pour les débutants ou en cubes faciles à saisir pour les jeunes enfants !
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Joyeux Petits Dés de Christophine et Carotte au Poulet
25 min · 4 portions
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Mijoté Douillet de Chou Chinois et Boulettes de Poulet
Ce mijoté d'hiver d'inspiration traditionnelle chinoise utilise du chou chinois de saison, cuit jusqu'à devenir fondant, accompagné de boulettes de poulet moelleuses et faciles à mâcher. Idéal pour la DME et les dîners des jeunes enfants lors des soirées froides.
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Mijoté Douillet de Chou Chinois et Boulettes de Poulet
35 min · 4 portions
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