ベビーのおててサイズ！さつまいもと黒豆のニコニコおやき

はい、きれいに冷凍できます。しっかり冷ました後、重ならないように冷凍し、密閉容器に入れて最大3ヶ月保存可能です。オーブンや電子レンジで温め直してください。

卵の代わりに「フラックスエッグ」が使えます。大さじ1の粉末フラックスシード（亜麻仁）と大さじ3のぬるま湯を混ぜ、5分ほど置いてとろみをつけてからボウルに加えてください。

はい、黒豆は赤ちゃんにとって非常に栄養価が高いです。ただ、喉に詰まるリスクを避けるため、必ず柔らかく煮てから平たくつぶしてあげてください。