
小狐狸的秋季柿子雪梨软糕
Vegetarian · 8m+ · zh
用这些软糯的水果糕点庆祝秋天吧!这款零食由香甜成熟的柿子、多汁的梨和全脂酸奶制成,为您的宝宝提供丰富的健康脂肪和膳食纤维,灵感来自日本的秋季丰收。
- 请务必挑选非常成熟的柿子,以获得最佳的天然甜度。
- 对于较小的宝宝(6-8个月),可以切成较长的条状,方便他们用手掌抓握。
- 日本梨的味道清甜多汁,但如果你在日本以外的地方,使用普通的秋月梨、啤梨或巴特利特梨也完全可以。
- 准备
- 10 分钟
- 烹饪
- 18 分钟
- 份量
- 12
- 月龄
- 8m+
食材
观看制作过程
步骤
将烤箱预热至180°C(350°F),在迷你玛芬模具或小烤盘中铺上烘焙纸。
在一个中号碗中,将柿子泥、梨丝、全脂酸奶和鸡蛋搅拌均匀。
加入燕麦粉、全麦面粉、肉桂粉和泡打粉,搅拌至刚好混合即可,不要过度搅拌。
将面糊舀入准备好的模具中,烘烤15-18分钟,直到插入牙签拔出时没有湿面糊。完全放凉后再给宝宝食用。
Frequently asked questions
我可以使用不同种类的柿子吗?
可以,但请确保使用的是不涩的甜柿品种(如富有柿),或者是完全软熟脱涩的涩柿品种(如蜂屋柿),这样才足够天然香甜且适合宝宝食用。
我该如何保存这些软糕?
放入密封盒中冷藏保存可达3天,或冷冻保存1个月。食用前在室温下解冻即可。
我可以不使用乳制品吗?
可以,你可以用浓稠的植物酸奶(如椰子酸奶或大豆酸奶)代替全脂牛奶酸奶。
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