爆浆浆果燕麦烤块
Vegetarian · 8m+ · zh
这款简单易做的烘焙燕麦片利用新鲜夏日浆果和无糖苹果酱带来天然甜味。切成柔软的小块,是适合婴儿、幼儿和全家人完美提前备餐的早餐!
- 搭配一勺全脂酸奶温热食用味道更佳。
- 对于刚开始自主进食的宝宝,可以切成长条状方便抓握。
- 如果喜欢,可以将苹果酱换成半根捣碎的熟透香蕉。
Vegetarian · 8m+ · zh
这款简单易做的烘焙燕麦片利用新鲜夏日浆果和无糖苹果酱带来天然甜味。切成柔软的小块,是适合婴儿、幼儿和全家人完美提前备餐的早餐!
将烤箱预热至175°C(350°F)。在一个方形小烤盘(20x20厘米 / 8x8英寸)中涂抹少许椰子油防粘。
在一个大碗中,将无糖苹果酱、牛奶、鸡蛋、融化的椰子油和肉桂粉搅拌均匀至顺滑。
将燕麦片和奇亚籽拌入湿混合物中。轻轻拌入约300克(2杯)新鲜浆果。
将混合物倒入准备好的烤盘中,将剩余的浆果撒在表面。烘烤30分钟直至中心凝固呈现金黄色。完全冷却后再切成适合幼儿抓握的方形小块。
可以!如果使用冷冻浆果,切勿解冻,以免汁水将燕麦染色。只需直接从冷冻库拿出来拌入面糊即可。
是的,质地柔软,非常适合8个月以上的婴儿。只需确保在搅拌前将任何大颗浆果对半或切成四块,以防止窒息风险。
将烤好的燕麦块放入密封容器中,在冰箱冷藏可保存4天,冷冻可保存长达3个月。食用前稍微加热即可。

这款巧妙的芝士通心粉将柔嫩的胡桃南瓜和花椰菜直接搅拌进奶油芝士酱中。这是专为挑食的宝宝和全家准备的完美快手晚餐。

这款温和的鸡肉米粒面糊糊非常适合宝宝在潮湿的雨季食用。加入了一丝姜黄和生姜来安抚小肚子,就像一个温暖的拥抱,易于咀嚼和消化。

这款适合幼儿的蔬菜酸奶饭将煮得极软的米饭与清凉的酸奶、少许牛奶和蒸熟的蔬菜泥混合在一起。加入少许烤孜然粉有助于消化,是潮湿天气或宝宝肠胃敏感时的理想补水餐点。

这款简单美味的三文鱼饭团是让宝宝尝试海鲜的绝佳方式。仅用五种原料制成,口感柔软,营养丰富,非常适合自主进食(BLW)或作为家庭健康小吃。

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