小猴子的芒果燕麦粥
Vegetarian · 8m+ · zh
只需10分钟，用这道快手夏日燕麦粥点亮宝宝的早晨。我们使用多汁成熟的芒果、原味酸奶和少许小豆蔻，制作出这款温和养胃的印度风味早餐。
- 如果宝宝乳糖不耐受，可用椰奶酸奶代替普通酸奶，并省略酥油。
- 对于12个月以上的宝宝，可以撒一点点压碎的开心果粉。
- 使用非常成熟、香甜的芒果，这样就不需要添加任何甜味剂了。
Vegetarian · 8m+ · zh
只需10分钟，用这道快手夏日燕麦粥点亮宝宝的早晨。我们使用多汁成熟的芒果、原味酸奶和少许小豆蔻，制作出这款温和养胃的印度风味早餐。
在一个小奶锅中，用中火将水或奶微微煮沸。
加入燕麦片，煮3到4分钟，直到燕麦变软且吸收了水分。
拌入酥油和小豆蔻粉，然后将锅离火，稍微放凉。
拌入原味酸奶和芒果泥，直到变得奶油般柔滑。可以温热或冷藏后食用！
可以！在炎热的夏天，直接从冰箱拿出来作为凉爽的燕麦粥享用非常完美。
将浓稠的燕麦粥装在防滑硅胶碗中，并在勺子上装好食物递给宝宝，旁边可以放一些粗粗的芒果条让宝宝练习咀嚼。
这款适合幼儿的蔬菜酸奶饭将煮得极软的米饭与清凉的酸奶、少许牛奶和蒸熟的蔬菜泥混合在一起。加入少许烤孜然粉有助于消化，是潮湿天气或宝宝肠胃敏感时的理想补水餐点。
这款柔软、舒适的黄绿豆米糊是为您的小宝贝准备的完美营养餐。香料温和，富含柔软的蔬菜，易于消化且超级美味。
这道超级柔软、令人舒适的单锅料理，将嫩鸡肉、蔬菜、米饭和绿豆与温和的香料结合在一起。非常适合多雨的季节，易于捣碎，对小宝宝的肠胃十分友好。
这款营养丰富的迷你肉块将自然香甜的铁棍山药与高蛋白的牛肉完美结合。经过烘焙后口感软嫩，搭配清爽的黄瓜条，是宝宝练习精细动作和夏日午餐的理想选择。
这款温和的鸡肉米粒面糊糊非常适合宝宝在潮湿的雨季食用。加入了一丝姜黄和生姜来安抚小肚子，就像一个温暖的拥抱，易于咀嚼和消化。
这款温和的番茄清汤融合了鲜嫩的无骨白鱼和色彩缤纷、口感甜美的蔬菜。少许姜黄粉和温和的红甜椒粉，使其成为您的幼儿在阴雨绵绵的季风季节里享用的完美健康之选。
