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Des idées issues de Parenting by Mama — filtrées selon votre langue.

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Tout 6m+6m+ / Baby & Toddler 8m+9m+family

Khichdi aux Légumes Réconfortant de la Mousson
Ce 'Khichdi de l'immunité' très réconfortant regorge de lentilles fondantes, de riz et de légumes de saison. Légèrement épicé avec du curcuma et du cumin, il est très digeste et parfait pour garder toute la famille au chaud et en bonne santé pendant la saison des pluies.
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Khichdi aux Légumes Réconfortant de la Mousson
30 min · 4 portions
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Carrés Magiques aux Flocons d'Avoine et Fruits Rouges — illustration
Carrés Magiques aux Flocons d'Avoine et Fruits Rouges
Ces flocons d'avoine au four faciles à préparer utilisent des fruits rouges frais d'été et de la compote de pommes sans sucre pour une douceur naturelle. Coupé en petits carrés moelleux, c'est le petit-déjeuner idéal à préparer à l'avance pour les bébés, les tout-petits et toute la famille !
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Carrés Magiques aux Flocons d'Avoine et Fruits Rouges
40 min · 9 portions
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Bol de Poulet Citron-Érable, Orzo et Légumes d'Été
Ce repas estival facile marie des hauts de cuisses de poulet juteux laqués au sirop d'érable et citron vert, de l'orzo moelleux, des haricots verts et des épinards frais. Rapide, riche en protéines et doté de textures douces adaptées aux plus petits.
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Bol de Poulet Citron-Érable, Orzo et Légumes d'Été
30 min · 4 portions
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Mini-Burgers Faciles au Poulet et à la Courgette
Ces mini-burgers au poulet associent du savoureux cheddar et des courgettes fraîches d'été directement dans la viande, garantissant des bouchées moelleuses et parfumées. De la taille idéale pour les petites mains, c'est un fantastique dîner rapide après une longue journée au soleil.
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Mini-Burgers Faciles au Poulet et à la Courgette
27 min · 4 portions
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Délicieux Mini Pancakes Banane Avoine
Préparez ces pancakes à la banane hyper simples en 10 minutes. Riches en protéines avec une pointe de cannelle, ils sont parfaits pour la DME et les tout-petits.
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Délicieux Mini Pancakes Banane Avoine
11 min · 2 portions
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Petit Bol Magique de Courge Cireuse et Crevettes
Inspiré des plats d'été chinois classiques, ce bol hydratant de courge cireuse (melon d'hiver) et de crevettes hachées est parfait pour les petits ventres. Il est doux, facile à mâcher et légèrement épaissi dans une sauce savoureuse.
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Petit Bol Magique de Courge Cireuse et Crevettes
20 min · 2 portions
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