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Ideias de Parenting by Mama — filtradas pelo seu idioma.

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Mordidinhas de Outono de Caqui e Pera do Raposinho
Celebre o outono com essas mordidinhas de frutas macias! Feito com caqui doce e maduro, pera nashi suculenta e iogurte integral, este lanche é repleto de gorduras saudáveis e fibras para o seu bebê.
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Mordidinhas de Outono de Caqui e Pera do Raposinho
28 min · 12 porções
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Papinha Mágica de Abóbora e Lentilha para Pequenas Barriguinhas
Esta comidinha indiana feita em uma só panela é o almoço perfeito e quentinho de outono. Usando abóbora da estação, lentilha amarela (moong dal) de fácil digestão e um toque de cominho, cozinha em menos de 30 minutos atingindo uma textura cremosa ideal.
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Papinha Mágica de Abóbora e Lentilha para Pequenas Barriguinhas
30 min · 2 porções
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Mingau de Aveia com Manga do Macaquinho
Alegre a manhã do seu bebê com este mingau de verão rápido de 10 minutos. Usamos mangas maduras e suculentas, iogurte natural e uma pitada de cardamomo para um café da manhã indiano perfeito e gentil para o intestino.
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Mingau de Aveia com Manga do Macaquinho
10 min · 2 porções
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Cubinhos Molinhos de Nabo e Tofu
Este prato japonês suave (Nimono) transforma o nabo daikon de inverno em cubos doces que derretem na boca. Combinado com cenouras e tofu macio em um caldo dashi leve, é o jantar perfeito e fácil de mastigar para bebês e crianças pequenas.
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Cubinhos Molinhos de Nabo e Tofu
30 min · 3 porções
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Sopinha Aconchegante de Acelga e Tofu
Este ensopado japonês de inverno é ultrassuave e reconfortante, feito com acelga sazonal (hakusai) e tofu sedoso. Cozido num caldo dashi suave, é perfeitamente seguro para as gengivas do bebê e uma maravilhosa introdução a sabores autênticos.
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Sopinha Aconchegante de Acelga e Tofu
15 min · 3 porções
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